美貌美肌

美貌美肌は？

美貌は内面的なめんでうみ生み出される？


美肌は外面的なめんで生み出される？

人間は、はかない者である！。

美貌、美肌をを求めるもんである！

美貌を求めるには、聡明であることである！

美肌を求めるには、食生活と適度の運動である！

結論：
常に異性を気にする事と求める事である。
不倫を推奨すことであない

常に日常生活を充実することである？

肌は

肌に良い商品が新聞、テレビでデテマスネ？！。

個人の肌は、皆違う！

化粧品、トリトメント、洗顔は注意しましょう。

植物性、動物性、鉱物性から成り立つている。

パッチテストをして使いましょ。

健康食品と肌の関係は？

健康な肌は！

美しい肌は！

健康な肌は、潤い、キメのコマサ、ハリ、弾力性、血色、透明感が維持できるかであると思う！

年齢と伴に新陳代謝が衰え、角質の活性が衰えるからではないか？

目尻のシワは肌の乾燥、ハリ、弾力性の欠如であると思われる、原因は保湿、ハリ、弾力性等の減退であると思われる？、そのために、パック、コラーゲン、ヒヤルロン等の成分を顔面から補充する。

朝一番、顔を触れば、弾力性の感覚は？

感覚の判断は疑問符である。

年齢と伴に肌は衰えている、衰えた肌を比較するのは客観性がないと思う？

人間は常に美に対し、追い求めるもんである。

冬場は乾燥し、夏場は紫外線、春、秋は花粉症。

健康な肌は、バランス良く食べ、運動し、暴飲暴食避け、睡眠をとるこである、理屈は解る。

これができないのが人間である。

肌の感触

人の肌は手触りで感じる感触は？
お風呂上がりと仕事帰りの肌感触はなぜ違う！

睡眠不足、深酒の翌日は化粧ののりが悪い！？。

運動、熟睡後の肌触りは！？。

健康な肌は、身体をよく動かし、よく食べ、よく寝ることかもしれない。

人間は、美の欲に駆られ動く行きものである。

最近、肌の状態をチェック出来る機材があるだし？。

皆さん、頑張って、暴飲暴食しはほどほどにし！、うるわしい肌にトライしましょう。

美肌を生むには！？

美肌は！

肌の透明感、潤い、弾力性、キメの細かさではないかなあ！？

冬場の乾燥による乾燥肌、夏場の肌は紫外線よるシミ、コジワ！。

肌は常に外部の影響を受け、痛めつけらている！。

肌の改善効果の特効薬が存在するか？

乾燥肌は保湿効果を上げるには、食べ物、運動、化粧水で防御することかな！

鬱くしい肌はやはり恋をすることかな？

不眠、暴食はすぐに肌荒れの原因みたいです！。

１２月は皆さん楽しんで、年末を過ごしてください。

活力の源を絶やさにで、より魅力的になってください！

肌チェック

人間の肌は年齢と伴に変化する。

肌は各個人差があり、年齢と伴にホルモンのバランス、
肌の艶のコラーゲン、ヒヤルロン酸が重要である。

ホルモンは年齢と伴に変化する。

コラーゲン、ヒヤルロン酸は若さの肌のツヤを保つためには重要な要素である。

老化はホルモンのバランスとコラーゲン、ヒヤルロン酸の不足で急激に老ける。

自分の肌を分析し、助言のツールが欲しものだ！

肌荒れの原因は？

１．夜ふかし
２．深酒
３．寝不足
４．タバコ
５．運動不足

分析、助言ツールを説明したい。

肌の衰え

老化（アンチエイジング）による。

老化の原因は

１．体内でつくりだされるタンパク質、脂肪が糖と結合し、変性・劣化することで、人体に反応することである。（シワ、シミ、乾燥肌、・・・・)


２．エネルギーを生みだす過程で、ブドウ糖を燃料に、吸い込んだ酸素で燃やしたカス（悪玉）

により、細胞の老化が進み、肌のつや、張り、潤い、色合い等が失われ事により、老けていきます。

肌の老化を防ぐには

血液中に糖が多すぎと、脂肪とブドウ糖が結合し悪玉物質が生れ、排出されますが、しかし、３０歳を超えると、排出機能が低下し体内に残るため、体調不良が起き老化は急速に進みます。

拠って、年齢に合った対策が必要である。

１．食生活バランス
２．お酒の飲みすぎ
３．タバコの吸いすぎ
４．ストレス
５．睡眠
６．紫外線対応

内容は順次述べていきます

北国と南国の肌について？

北国の人は肌が細かい！？

南の人は肌が荒い！？

何故？

食生活か？

北国のおコメ
お米は冷たい水で育つろ美味しい！
作物は育ちにくい。
魚沼米は雪解け水で育つから美味しい。

南国のお米
南国のお米は標高が高い地域のコメは美味しい
作物は育ちにくい。

野菜は？
冷たい寒気にふれると、大根、はくさい等は甘くなる。

人の肌は？

美肌美人とは？

美肌の美しさは、なめらかな肌と潤いの肌でしょう。

なめらかさ、潤いの肌は健康美溢れる生活習慣から生まれる。

美肌美人は？

１．常に恋をすること勝るものはない（ホルモンのバランス）
２．睡眠を良くとること
３．バランスよく食する（いろんな色の食材をたべる【赤、黄色、青等の野菜、果物、肉、魚】
４．身体を動かす
５．いろんな知識を吸収する

北国と南国の肌について