乾燥、かさつき肌の原因

潤いの肌は
皮膚分泌、角質細胞間脂質などが充分に保たれる事で、潤いの肌が保たれる。

角質層の角質細胞、水分、天然保湿因子のバランスが崩れると、肌の乾燥、かさつきが起こります。又、栄養素を細胞に充分に毛細血管に供給されなければ乾燥肌になります。
その為には、血行良くすることです。

食生活では、ビタミンEを摂取する事です、
ウナギ、タラ、唐辛子、抹茶、アーモンド等はビタミンEが多く含まれています。



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